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Gestion du stress

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La gestion du stress : une question de maîtrise de ses perceptions!



Principes clés, réflexions et guide d'action
 

Le modèle ci-bas démontre que la satisfaction au travail détermine l'intention d'un employé de demeurer en emploi et diminue son stress. Un style de gestion qui offre du soutien et favorise l'autonomie des employés ainsi qu'un cadre organisationnel équitable et transmettant de l'information sont également importants. Il n'en demeure pas moins que leur incidence est indirecte. En effet, ils influencent le sentiment d'appartenance, qui lui-même constitue un facteur de motivation. Toutefois, la motivation a d'autant plus d'impact sur la satisfaction qu'elle est autodéterminée, à savoir qu'elle vient de nous et non que l'extérieur en est le déclencheur. C'est dire que des variables individuelles agissent fortement sur la satisfaction au travail, dont la confiance en soi et le sentiment de compétence.

 

Référence : http://www.uquebec.ca/mag/mag97_05/dossier.htm

Écrivez-nous vos commentaires et suggestions d'amélioration à propos de ce modèle sur Nous joindre .



Ce qu'on trouve sur le web...
 

Conseils sur la gestion du stress

Synthèse intéressante sur le stress et idées clés

Brochure de 24 pages, par l'Université Laval (Canada), sur la santé psychologique au travail : L'expression du stress au travail  (un peu long à télécharger)

 

 






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